ご飯

　夕ご飯は手羽先の甘辛炒め。みうたさんレシピで、圧力鍋を使ってつくりました。ひじきサラダ（人参、玉ねぎ入りマヨネーズ味）、大豆のうま煮、味噌汁（じゃがいも、わかめ、根みつば）、五分つきごはん。

　野菜や海草類たっぷりごはんは、身体がほしがっていたのかしみじみおいしく食べました。