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早起きして原稿読みを終わらせ、発送する。子どもの本だよりを発行する。ちょっとやることをすます。
昨晩から喉がいたいなぁと思っていたら、ぐんぐん風邪菌が増殖しはじめる。外での用事をなんとか終わらせ、お昼は外で冷やし中華。冷えピタ貼って、背中や足裏にサロンパス貼って横になる。
夜はつれあいのつくったシチュー。
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